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L’argent fait le bonheur. Si vous savez comment le dépenser!

L’argent fait le bonheur. Si vous savez comment le dépenser!

Le vieil adage qui disait que l’argent ne fait pas le bonheur vient d’être démonté par la science. Bonne ou triste nouvelle? Les psychologues affirment que l’argent fait le bonheur, du moment que vous le dépensez judicieusement. En effet, selon une nouvelle étude de Harvard […]

Les couples heureux évitent ces 3 comportements toxiques

Les couples heureux évitent ces 3 comportements toxiques

Aucune relation n’est parfaite, mais il existe certains comportements à éviter si vous voulez une relation heureuse et saine avec votre partenaire. Dans un article récent pour Verily, le psychothérapeute Jodee Virgo identifie les comportements toxiques que les couples heureux évitent. Il nous peint une […]

Comment préparer un excellent plateau de crudités en arc-en-ciel

Comment préparer un excellent plateau de crudités en arc-en-ciel

L’Aid Adha est là dans environ une semaine, et l’overdose de viande également. Si vous aussi vous cherchez des idées pour manger (et faire manger à votre famille) plus de légumes pendant cette période; on a ce qu’il vous faut. En fait, notre astuce du […]

Comment se libérer pour de bon d’un état d’esprit négatif

Comment se libérer pour de bon d’un état d’esprit négatif

Un état d’esprit négatif n’est pas aussi rare qu’on peut le croire. Il peut être initié par les circonstances de la vie. Mais également par le fait qu’on est souvent tenté de nous comparer aux autres. Et les réseaux sociaux ne nous aident pas à […]

Menez une vie saine sans vous ruiner: 8 habitudes saines infaillibles

Menez une vie saine sans vous ruiner: 8 habitudes saines infaillibles

Oui, on peut améliorer notre santé avec l’aide de smoothies hors de prix et de coach sportifs particuliers. Mais la vérité est que; si vous ne suivez pas déjà certaines des habitudes saines peu coûteuses ci-dessous, vous ne savez pas ce que vous ratez. Être […]

Soulagez votre peau cet été avec ces solutions efficaces

Soulagez votre peau cet été avec ces solutions efficaces

Si vous avez une peau sensible, vous devez sûrement avoir des sentiments partagés par rapport à l’été. En effet, entre les dégâts causés par le soleil, les tâches brunes et l’hyper-pigmentation; votre peau risque de souffrir. Voici les conseils des experts de beauté pour vous […]

N’ignorez jamais ces douleurs pendant le sport

N’ignorez jamais ces douleurs pendant le sport

On est tous passés par là: les douleurs du j’arrive-à-peine-à-bouger, le je-n’arrive-pas-à-m’asseoir ou à-lever-mon-bras. Ce sont les courbatures du lendemain d’une séance de sport. Alors que la douleur musculaire est souvent le signe d’une séance d’entraînement difficile mais efficace ; vous ne devez jamais ignorer certains […]

Envie d’un burger, de chocolat ou de frites? Mangez ça!

Envie d’un burger, de chocolat ou de frites? Mangez ça!

Tout a commencé quand vous étiez en train de checker Instagram. Maintenant, vous ne pouvez plus arrêter de penser à ce beau hamburger que vous avez vu. Les envies de malbouffe peuvent sortir de nulle part; et quand ils frappent, il est difficile de s’en […]

Avoir des amis après 30 ans? Difficile, mais possible

Avoir des amis après 30 ans? Difficile, mais possible

Vos 30 ans apportent leur lot de changements; mais ce ce qui change le plus, c’est ce à quoi vous choisissez de consacrer votre temps et votre énergie. Petit à petit, on n’est plus intéressé par les sorties et la socialisation. On cherche à s’installer, […]

Grignoter un truc sain dans une station service? C’est possible

Grignoter un truc sain dans une station service? C’est possible

C’est la saison des voyages! En fait, j’ai même l’impression que personne ne travaille en ce moment. Vous vous préparez surement à prendre la route; si ce n’est pour un long voyage, au moins pour le week-end prolongé. Si c’est votre cas, voici un petit […]

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